6 de set de 2013

7 Sucos que ajudam o organismo a funcionar melhor

Posted at  09:46  |  in  Sucos Naturais

O que você acha de aprender algumas receitinhas de sucos que, além de gostosos vão ajudar seu organismo a funcionar melhor? Confere:

SUCO 1:
O que ele faz: Promove a explosão celular, dando mais energia.
½ beterraba
1 pepino
1 cenoura
1 copo de água

SUCO 2:
O que ele faz: as fibras melhoram o funcionamento do intestino e auxiliam o organismo a absorver vitaminas e proteínas.
Punhado de salsa
1 folha de couve
2 cenouras pequenas
Lascas de gengibre
1 copo de água

SUCO 3:
O que ele faz: ajuda na absorção do cálcio.
2 fatias de melão
1 copo de água de coco
Lascas de gengibre

SUCO 4:
O que ele faz: desintoxica o organismo.
1 maçã
Lascas de gengibre
1 copo de água de coco

SUCO 5:
O que ele faz: é anti-fadiga.
Suco de 1 limão
½ cenoura
½ ramo de salsão
2 ramos de erva-doce

SUCO 6:
O que ele faz: rico em magnésio é indicado para quem possui osteopenia.
1 copo de suco de maracujá
2 folhas de couve manteiga sem o talo

SUCO 7:
O que ele faz: elimina a gordura e o colesterol.
2 fatias de berinjela crua
Suco de 1 laranja
Lascas de gengibre

Que tal? vamos tomar um suquinho...?! :D

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