25 de set de 2013

Receita de brigadeiro whey protein

Posted at  15:06  |  in  Receitinhas

Que tal aprender a fazer um brigadeiro gostoso e cheio de proteínas? Chega mais!

Brigadeiro de whey protein

Ingredientes1 scoop de whey de chocolate
4 col. (sopa) de castanha triturada, ou amendoim triturado, ou coco ralado.
2 col. (sopa) leite (sem lactose)
1 col. (sobremesa) cheia de manteiga de amendoim (ou óleo de coco)
1 col. (sobremesa) de cacau em pó sem açúcar
Stevia a gosto

Modo de fazer
Em uma tigela, misture todos os ingredientes e deixe na geladeira. Assim que a massa estiver firme é só fazer bolinhas e servir.

Receita criada pela blogueira Carol Buffara

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